НЕ НОРМ. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках и депрессии
Келси Дарра
Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайфхаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов — забавных, иногда странных, но всегда испытанных, которые помогут вам справиться с тем, что творится у вас в голове. Выполняйте письменные задания, или читайте искреннюю историю автора, или делайте и то и другое. Эта книга станет вашим новым лучшим другом. Потому что она вся состоит из поддержки, искреннего понимания и дружеских советов от человека, который научился любить свои мысли и чувства, какими бы хреновыми они ни были.
عام:
2022
الإصدار:
1
الناشر:
Питер
اللغة:
russian
الصفحات:
368
ISBN 10:
5446129849
ISBN 13:
9785446129843
سلسلة الكتب:
Сам себе психолог
ملف:
PDF, 9.14 MB
IPFS:
,
russian, 2022
Litres
هل تريد إضافة متجر كتب؟ إتصل بنا على support@z-lib.do
حول الملفات
المزيد من نتائج البحث
مميزات أخري 
![Анастасия Долганова [Долганова, Анастасия] — Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза](https://s3proxy.cdn-zlib.se/covers200/collections/userbooks/e911248985a73b77087899bdc259505617ba5c533e182c6b1b0ce96948b476aa.jpg)
أكثر المصطلحات والعبارات المستخدمة
قوائم الكتب ذات الصلة
